Paranoid Kaygılar ve Yalnızlık Üzerine

İnsanların ona zarar vermek istediğine, onun hakkında konuştuğuna, onunla ilgili kötü niyetlerinin olduğuna dair takıntılı düşünceleri vardı.

Bu düşünceler onun yalnızlık hissini yatıştırabiliyordu çünkü bu kaygıları sayesinde kendisini yalnız hissetmiyordu.
Kaygıları onun etrafını kalabalıklaştırıyordu, birileri hep onu düşünüyor ve takip ediyordu. Kötü de olsa onunla ilgilenen birileri vardı.

Bu hayattaki en zorlayıcı duygulardandır görülmemek ve kayıtsızlık.
Bu öyle zorlayıcıdır ki zarar görme düşüncesi çok daha az acı verir kişiye.

Sonuç olarak, kaygılarımız çok da kurtulmak istediğimiz şeyler olmayabilir. Bazen onlar sayesinde bile hayatta kalmaya devam ettiğimiz söylenebilir.
Öyle ki, kaygımızın hangi noktada bize eşlik ettiğini anlamlandırmadan, kaygımızla ilgili profesyonel bir çalışma yapmadan, onlardan kurtulmamamız bile gerekiyor.

Kısa sürede kaygıları ortadan kaldırmayı vaadeden uygulamalara bu nedenle mesafeli olmakta fayda var.